智慧禅

从上个星期日开始，我断断续续地去修了几天的智慧禅。。很感谢慧嫔介绍我这禅修。
讲真，在还没去这禅修前，我以为这禅修就是坐着放空脑袋一整天。。
可是原来这智慧禅并不是这样，它是用很简单的步骤让我们去行禅，坐禅，并观察身体和心理的一切变化。。
我觉得我的进度挺慢的，一开始真是很懒散又想放弃。。想回家休息啦，或做其他事情。。
但还好每次师傅（师傅是个女出家人）都很鼓励我，我才有机会在一次又一次不想去学了的心态下，断断续续学了五天。。 接下来一有时间，我也一定要逼自己去。。

之前其实我内心有蛮多疑惑的。。有时对一些事物，我真的已经分不太明到底是对是错了。。当大家都在做着同样的事情时，自己原本想坚持，但往往都会开始动摇，然后很怀疑自己，然后内心就会有很痛苦的情绪。。最后觉得随波逐流就好。。但结果又觉得那不是自己要的，又重复在痛苦的情绪中。。（不懂大家是否和我一样面对过这样的心情呢？）

每次我去禅修，师傅都会跟我讲解很多的佛法，有些是佛的经典里记载的故事。
我是有很多疑问的人，所以我都问了师傅很多问题。
师傅的智慧很高很高，是心的智慧。。像心理学家。。她能看透一切事物的变化及起因。。及根治问题的方法。。
我问的所有问题，她都给了我很明确的答案。。让我把心里好多的疑惑解除。
她教导了我什么是正念，正念和邪念又如何影响一个人心理的发展和一生人的发展。虽然师傅是个出家人，但她却能看把社会，家庭，孩子和人生看得非常透彻，还能解释得很详细让我明白。。

这几天的修禅进展虽然还不大，因为我都断断续续地学x_x
但从师傅口中学来的人生哲学对我往后的人生和目标还真的很有帮助。。

这是一样很好的东西，所以我也很想跟大家分享分享。。大家如果有兴趣听听师傅讲法，或接触智慧禅修，或想要做些布施都好，都可以去看看这靠近古来巴士站（从巴士站那里直直进去）的寂缘禅修院哦^_^

人总会有许多烦恼。。让人痛苦。。但又不晓得用什么方法解决。。。尤其是在现今压力大的社会，很容易觉得很迷失x_x （我自己不久前就是其中一名差不多迷失的：P)
智慧禅就像学习心的智慧禅修。。学习如何去看清及解决心里产生的烦恼的因素。
我也只是个初学者而已。。只学到了一点点皮毛，但却看到了它的许多好处。。
我相信这就是为何慧嫔会在学了几天后，就积极介绍我去试试看的原因吧~^_^